ヨガ　オンラインレッスンのお知らせ

いま、私たちにできること、おうちの中でできるヨガをオンラインレッスンにてすすめてまいります。

当サロンでは、おひとりおひとりの体調や体力、柔軟性にあわせてヨガを定期的にすることで、無理なくステップアップすることができます。

そのため、主にプライベートのオンラインレッスンを充実させてまいります。

家事や仕事の合間にリフレッシュ、リセットしたい。

グループレッスンなどで人の目が気になったり、ついていけるか心配

運動不足を解消したい！

普段ワークアウトをしているかたでも、ヨガでさらに深く、体幹（コア）を作

りたい！

疑問に思うことなど、どしどしお問い合わせください。

〜どこでもヨガ〜

◆プライベート　オンラインレッスン（５０分）

一対一、または一世帯ごとなど、自分のペースで始めてみたい方などに

やむを得ない場合、途中退室もかまいません。お声かけください。

毎週　火・水・金曜日　９：００〜２０：５０　９枠

（4月27日より開催）

 ９：００／１０：３０／１２：００／１３：３０／１５：００／１６：３０

１８：００／１９：２０／２０：３０

毎週金曜は１９時４０分、グループ定員６名

※５月３日〜６日のGW時間短縮にて営業しています。

空き状況は、「ご予約・お問い合わせ」をご覧ください。

◆グループ　オンラインレッスン（４０分）

毎週　金曜日　１９時４０分　

【料金】

５回分　５, ０００円（２ヶ月有効）

１回分　１,５００円 （ドロップイン）

１０回分 ９, ０００円（３ヶ月有効）

プライベート・グループレッスン共通でお使い頂けます。

※無料オンラインレッスンに参加された方は、１０%OFF させていただきます。

土日祝日は基本お休みしていますが、もしご希望がございましたらご遠慮なくご連絡ください。

グループ・プライベートレッスン共通でお使い頂けます。

【お申し込み方法と参加までの流れ】

①初回チケット購入する方は２１時までに、

ご予約フォームにて予約手順に従い、お申し込みください。（クレジット事前決裁）

２回目以降のご予約やクレジットお支払い以外をご希望の方は、E-mail にて下記必要事項をご記入の上、お申し込みください。

　Mail : nikonikomiko26@gmail.com （担当：Michiko)

　件名：『オンラインレッスン　◯月◯日・時間　参加希望』

・お名前　

・オンラインレッスン５回分、１０回分、一回のみ

・当日つながりやすいご連絡先　

・お支払い方法：クレジット決済をご利用の方は、「予約フォーム」から

初回のみお支払いください。

◆クレジット以外のお支払い希望の方

PayPay  、LINE Pay 、銀行お振込の方は、振込先を後日お知らせいたします。

お振込みのお時間に余裕を持ってご予約ください。

②お振込確認でき次第、Zoom  ID をメールにてご返信致します。

（回数券の使用期限日と、◯回目などその都度お知らせします。）

③当日ご予約のお時間になりましたら、　ID ・パスワードをご入力または、URLを開いてご参加ください。

Zoom に慣れていない方は、ご連絡ください！クラス前に一緒につなげてみましょう！　

【場所と環境】

・Wi-Fiなどインターネット接続環境が整う部屋

・Zoom アプリが繋がるPC ,スマホ、iPadなどのデバイス

（Zoomのダウンロード→https://zoom.us/jp-jp/meetings.html）

・手足を広げられ、仰向けに寝られる程のスペース

・動きやすい楽な服装

・使い慣れたヨガマットをお使いいただくのをお勧めしますが、なければ滑りにくいなど

　安全を配慮してください。

※クラスの開催日時、期限につきましては、予告なく変更する場合がありますので、ご了承ください。ご購入いただいた回数券の使用期限までオンラインレッスンをご利用いただけます。

1. ご予約　空き状況はこちら